İşte bu nedenle haftada 255 gram tavuk eti yemelisiniz
Araştırmacıların belirlediği et oranı, yaklaşık iki tavuk göğsü ya da pirzolaya eşdeğer. Araştırmacılara göre, kırmızı etin sığır, dana, kuzu ve geyik eti gibi…
Etiket: pirzolaya eşdeğer
Araştırmacıların belirlediği et oranı, yaklaşık iki tavuk göğsü ya da pirzolaya eşdeğer. Araştırmacılara göre, kırmızı etin sığır, dana, kuzu ve geyik eti gibi…